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そもそも高血圧とは~知っておきたい基礎知識~

血圧が高いと体に色々な悪影響があることをご存じですか?人の体調には、血液の流れがスムーズにいっているかどうかが大きく関わってきます。

高血圧とはどんな病気なのか、その正体を探ってみました。

取り返しがつかなくなる前に予備知識を!

「あなたは高血圧です」

もしも仮に医師からそう告げられたとしたら、どの時点まで戻ってやり直せば正常な血圧を維持できると思いますか?

30代でしょうか、20代でしょうか。それとももっと遡って10代…。

しかしいくら遡ってみても、高血圧についての何の知識も持っていなけば、やはり発症を見過ごすことになるかもしれません。

というのも高血圧は自覚症状が少なく、健康診断などで血圧が高いことを確認しないとなかなか本人は気づきにくいものだからです。

高血圧とはどんな病気なのか、原因や基準となる数値、種類を握しおくことで自覚が芽生え、初めて血圧の上昇を防ぐことをできるようになります。

逆に高血圧の予防や対策で一番良くないのは高をくくること。

せっかく健康診断で数値を確かめていても、「ちょっと血圧が高いけれどこのぐらいまだ大丈夫」なんて自己診断を繰り返していると取り返しのつかないことに……!

高血圧は合併症などを引き起こしやすく、リスクの高い病気です。

しかも高齢になればなるほど多くの人がかかりやすいので、今のうちから高血圧だと診断されたときの対策など、さらに詳しい内容をこのサイトで確かめておいてください。

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